Fitness e Palestra

Panca Pesi Regolabile, prezzo e offerte

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Siete degli appassionati di fitness casalingo e volete migliorare l’attrezzatura che avete a disposizione a casa per garantirvi dei workout impegnativi e efficienti? Ecco dunque che comprare una panca pesi regolabile potrebbe essere proprio l’idea perfetta per te e i tuoi programmi di allenamento.

Infatti possedere una panca pesi regolabile rappresenta una robusta base per gli sportivi che desiderano fare i loro esercizi con il bilanciere, i manubri fitness, le fasce elastiche per migliorare la resistenza e tantissimi altri attrezzi per l’allenamento nella vostra palestra a casa. La panca regolabile fitness consente anche di poter svolgere moltissimi esercizi a corpo libero in piena sicurezza e senza troppa difficoltà. Scegliere la migliore panca pesi regolabile non è facile perchè potreste ritrovarvi davanti a tantissimi modelli differenti tra loro non solo per prezzo ma anche per caratteristiche e fare il paragone tra le varie tipologie potrebbe richiedere tempo e ragionamenti anche piuttosto complessi. Infatti esistono tantissimi elementi da tenere in considerazione come ad esempio lo spazio che occuperà dentro casa, la stabilità nel momento in cui la utilizzerete, il comfort e la sua semplicità di uso, oltre all’importanza di essere certi che la panca che volete comprare è proprio quella giusta per allenarsi nel modo in cui avete intenzione di portare avanti la vostra attività fisica domestica.

Le migliori panche pesi regolabili

Decidere quale panca pesi regolabili per casa acquistare richiede quindi una ricerca approfondita e un’analisi sulle caratteristiche e le opportunità che ogni panca può darvi. In primis bisogna dire che una panca regolabile è in grado di dare un mood vario e un’impostazione diversificata ai tuoi allenamenti in casa sia per quanto riguarda gli esercizi a corpo libero sia l’allenamento con i pesi. La panca regolabile è chiamata in questo modo perchè chi la utilizza può decidere di impostarla a varie angolazioni: ogni posizione è ottima per lavorare su una certa fascia muscolare e per raggiungere certi obiettivi.

Grazie alla varietà di esercizi che potete svolgere con la panca pesi da casa potrete dedicarvi sia ad attività fitness amatoriale, sia ad esercizi più professionali da fare con maggiore frequenza e intensità. In base alle esigenze del caso, sarà quindi possibile concentrarsi su un certo gruppo muscolare piuttosto che un altro. Quasi tutte le panche regolabili possono essere posizionate in orizzontale e in verticale oltre a raggiungere alcune utili angolazioni a 30°, 45°, 60°, 90°.

I modelli più professionali possono essere inclinate persino ad angoli di 10° in modo da poter permettere a chi la usa di dedicarsi ad esercizi fisici per gli addominali. Certi modelli di panche pesi regolabili inoltre hanno la facoltà di potersi piegare, questa funzionalità è utilissima se si ha poco spazio in casa e si ha quindi esigenza di riporla in uno sgabuzzino o al lato di un mobile in una stretta fessura.

N. 1 Più Venduto
PERLECARE Panca per pesi regolabile 2.0 per allenamento completo del corpo, panca per esercizi all-in-one supporta fino a 350,2 kg, pieghevole piatta, inclinazione
  • Panca pesi aggiornata 2022: la nostra panca pesi all-in-one è una scelta eccellente per allenamenti di tutto il corpo a casa per modellare addominali, schiena, petto, glutei, braccia, muscoli posteriori della coscia e nucleo. Combina le caratteristiche di un ponte gluteo, panca regolabile per pesi, tavola addominale e ricciolo predicatore. Include due fasce per esercizi per l'allenamento della resistenza.
  • PERSONALIZZA IL TUO ALLENAMENTO: La panca a pesi multi-posizione presenta 7 angoli dello schienale, 7 altezze del cuscinetto per riccioli predicatori e 2 posizioni di supporto per le gambe per la regolazione. Passa facilmente tra posizioni piatte, declino e inclinazione da 70° a -36° per diversi esercizi.
  • Design robusto: rispetto alla generazione precedente, la stabilità della struttura è aumentata. Costruito con tubi in acciaio resistente di alta qualità. Il telaio è verniciato a polvere, resistente ai graffi e dispone di piedini antiscivolo per la stabilità. Il design robusto può contenere fino a 350 kg per fornire un forte supporto per una varietà di allenamenti.
  • Schiuma di memoria ad alta densità: questa panca regolabile è dotata di comodi cuscini con un materiale resistente all'umidità che è facile da pulire. La memory foam ad alta densità offre un eccellente supporto per il sollevamento pesi e le attività di esercizio.
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FLYBIRD - Panca da allenamento regolabile per allenamento a tutto il corpo, pieghevole, versione 2020
  • ✅【 【 Capacità di peso 】 Progettato un telaio unico con struttura triangolare e realizzato in resistente acciaio di qualità commerciale, che è molto robusto e durevole, adatto per presse da banco. Tutto questo è particolarmente importante nel tuo allenamento.
  • Imbottitura morbida in schiuma: schienale e seduta in pelle da 10,6 cm con imbottitura in schiuma morbida fino a 5,1 cm senza crepe. Consente di fare qualsiasi esercizio con una sensazione molto confortevole. (Tutte le misurazioni sono effettive).
  • ✅ 【Regolazione rapida con blocco automatico】Progettato con 7 posizioni posteriori e 3 posizioni per adattarsi al tuo allenamento completo del corpo, basta tirare la fibbia veloce, regolare il punto che si adatta a te stesso e blocco automatico. Sicurezza!
  • ✅ 【 Nessuna preoccupazione per l'acquisto 】 Per tutte le panchine FLYBIRD, la misura e la capacità sono risultati reali, non come altri panca mendace.
N. 3 Più Venduto
Marbo Sport Panca per allenamento con panca pesi regolabile su entrambi i lati MS-L102
  • Capacita di carico max: 300 kg
  • Regolazione dello schienale - Due fogli dentati di alta qualità consentono una regolazione rapida e semplice dell'angolazione dello schienale. I fogli sono verniciati a polvere, il che non solo rende più funzionale la panca pesi, ma contribuisce anche al buon aspetto.
  • Possibilità di montare accessori - Su questa panca pesi è possibile montare componenti aggiuntivi come un banco per arricciatura, un pulldown al lat o un trainer per gambe della linea Semi-Pro. Il dispositivo aggiuntivo è bloccato con una speciale maniglia di spinta.
  • Opzioni di regolazione: lo schienale può essere regolato su 10 diverse posizioni. Il sedile regolabile in 3 fasi consente una regolazione ottimale dell'angolazione dello schienale. Il sedile regolato correttamente assicura una posizione stabile durante l'allenamento.
OffertaN. 4 Più Venduto
ISE Panca Pesi Pieghevole con Schienale Regolabile & Supporto Bilanciere, Multifunzione Fitness Palestra in Casa,Allenamento per Butterfly Arms, Curl Legs, Support Curl, Max. 150 kg, SY-5430B
  • Questa stazione di allenamento multifunzionale SY-5430B come dispositivo semi-professionale per l'allenamento della forza è in grado di allenare la parte superiore e inferiore del corpo. Attraverso vari corsi di formazione, come squat, bench press, sit-up, è possibile addestrare specifici gruppi muscolari.
  • Dimensioni e capacità di carico - Dimensioni: (L x L x A) 160 x 121 x 120 cm; Piegato: (L x L x A) 157 x 65 x 121 cm; Sede (LxW): 38 x 25 cm; Schienale (LxW): 75 x 25 cm; Gomito (LxB): 31 x 25 cm; Spessore: 5 cm; Peso massimo utente circa 150 kg.
  • Allenamento versatile per tutto il corpo con o senza manubri. Questa stazione di allenamento multifunzionale con panca per pesi regolabile, bracci a farfalla, curlpult, tiracavo, barre di immersione, arricciatura delle gambe e supporto per bilanciere. Adatto a principianti, avanzati e professionisti.
  • Grazie alla sua robusta struttura in acciaio e alla raffinata lavorazione artigianale, questo modello è un allenamento senza preoccupazioni. Il tubo d'acciaio addensato, coperto rapidamente da una superficie a rapida essiccazione di un colore a polvere, combinando la sicurezza con la stabilità, sarà stato perfezionato.
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Z ZELUS Panca Pesi Regolabile con Bande di Resistenza Multifunzione Attrezzatura da Allenamento per Addominali Panca Fitness per Casa Massimo 150 kg (Stile di Base)
50 Recensioni
Z ZELUS Panca Pesi Regolabile con Bande di Resistenza Multifunzione Attrezzatura da Allenamento per Addominali Panca Fitness per Casa Massimo 150 kg (Stile di Base)
  • PANCA ALL-PURPOSE: questa panca per fitness e pesi è una base all-in-one per il tuo viaggio verso la forma fisica. Esegui ogni esercizio in modo più confortevole con meno lesioni e utilizza le sue impostazioni regolabili per mirare a gruppi muscolari specifici.
  • MISURA SU MISURA: i rulli delle gambe imbottiti in schiuma si bloccano a 4 livelli per adattarsi al tuo corpo e lo schienale offre 7 angoli tra 120 e 200 gradi per concentrare l'esercizio proprio dove ne hai bisogno.
  • DURATA SUPERIORE: il potente telaio in acciaio e l'imbottitura in cotone da 2 pollici sono rivestiti in un rivestimento protettivo e pelle artificiale di qualità per fornire anni di uso comodo e affidabile per carichi fino a 150 chilogrammi.
  • SET DI FASCE DI RESISTENZA: 2 bande di esercizio rimovibili sono incluse per consentire un sano cardio a basso impatto e un allenamento di forza con resistenza al peso corporeo, massimizzando i guadagni e riducendo al minimo ogni possibilità di lesioni.
N. 6 Più Venduto
SONGMICS Panca Palestra Pieghevole e Regolabile, Panca Pesi per Allenamento a Casa, Schienale e Sedile Inclinabili, Senza Montaggio Necessario, con 1 Cuscino, Esercizi Manubri, Nero e Rosso SWB803R01
  • Crea una palestra a casa tua: Non è obbligatorio avere una palestra fuori casa per ottenere risultati! Aggiungi a casa tua questa panca pesi, potrai fare gli stessi progressi. Esercizi con manubri, crunch, dip su panca... Preparati a bruciare le calorie!
  • Allenati in buone mani: Grazie all’acciaio spesso, il sedile e schienale in gommapiuma ad alta densità, il cuscinetto e gli anelli regolabili sulle basi per compensare le piccole irregolarità del pavimento, potrai allenarti in tutta comodità e sicurezza
  • Facciamo un semplice calcolo: “Uno schienale inclinabile a 6 angolazioni” per “un sedile regolabile a 3 altezze” fa “una panca palestra con 18 combinazioni per soddisfare le tue aspettative e allenare diversi gruppi muscolari con vari esercizi”
  • Risparmia le energie per allenarti! Non serve nessun montaggio, basta inserire i perni per regolare la panca per pesi alla posizione ideale. Dopo l’allenamento, ripiegala velocemente e riponila in un angolo per occupare meno spazio possibile
OffertaN. 7 Più Venduto
Panca Pesi Pieghevole, Panca Palestra della Forza per l'allenamento Completo del Corpo, Panca Addominali con Regolabile Posizioni per la Schiena/ Sedersi/ Piedi, Capacità di Peso a 150 kg
  • 💪 Panca con manubri con 4 posizioni del sedile regolabili, 6 posizioni dello schienale e 3 posizioni dei piedi. Grazie alle numerose opzioni di regolazione, il sedile può essere utilizzato non solo come panca piana, ma anche in varie impostazioni per posizione seduta e sdraiata.
  • 💪Pieghevole - facile da riporre: la panca allenamento della forza può essere aperta in pochi semplici passaggi e riposta altrettanto rapidamente. Grazie alle dimensioni compatte pieghevoli, le panche pesi possono essere riposte sotto il letto, in ogni angolo o dietro la porta.
  • 💪La verniciatura a polvere nera protegge le parti metalliche dalla corrosione e dai graffi, un telaio stabile è realizzato in tubolare d'acciaio, i piedini, larghi 66 cm, conferiscono alla panca multifunzioneun appoggio molto sicuro ed evitano che si ribalti lateralmente anche durante l'allenamento con pesi pesanti. Grazie ai carichi fino a 150kg, è adatto anche per aumentare i pesi di allenamento.Soda e stabile.
  • 💪Le superfici reclinabili della panca da pesi hanno un cuscino di 5 cm di spessore, così puoi sempre sdraiarti o sederti comodamente. Il cuscino è realizzato in pelle PVC di facile manutenzione e resistente all'abrasione, che può essere facilmente rimossa dopo esercizi sudati, in modo che la panca pesi sia ancora un piacevole dispositivo di allenamento per l'utente successivo o il giorno successivo.
N. 8 Più Venduto
Marbo Sport Panca per Pesi Regolabile con Porta Pesi MH-L107 2.0 | Made in EU
  • Sistema di regolazione dello schienale - Il nuovo MH-L107 2.0 ha sette posizioni dello schienale e del sedile e l'angolo può essere regolato in un intervallo da -10 ° a 76 °. Grazie a questa possibilità, puoi allenare in modo completo i muscoli del petto e delle spalle. Va notato che lo schienale viene spostato rispetto ai montanti quando la posizione è regolata con un angolo positivo. Ciò consente di rimuovere comodamente e in sicurezza il bilanciere dai ganci di stoccaggio durante la panca.
  • Possibilità di montaggio degli accessori - Per questa panca da allenamento è disponibile un gran numero di accessori pratici, che ti consentono di diversificare il tuo allenamento ed espanderlo in qualsiasi momento. Una scrivania curl, un lat pulldown e persino un'estensione per le gambe possono essere installati sulla panca da allenamento. Pertanto, il nostro dispositivo di allenamento ti offre l'opportunità perfetta per allenare il tuo corpo in modo estensivo in tutte le aree.
  • Ganci portaoggetti - I ganci garantiscono sicurezza e comfort durante l'allenamento. La distanza appropriata tra i ganci di stoccaggio consente di riporre il manubrio in modo semplice e sicuro in qualsiasi momento.
  • Sistema pieghevole: la nostra panca da allenamento MH-L107 2.0. ha un sistema di piegatura semplice e senza complicazioni. Dopo l'allenamento, puoi ripiegare la panca in pochi secondi e riporla in un luogo adatto per risparmiare spazio.
N. 9 Più Venduto
PASYOU Panca Pesi Palestra Regolabile con 90 Gradi Panca Addominali Multifunzione Panca Piana Inclinabile Pieghevole 400 KG Capacità di Peso
  • 【PASYOU 2022 NUOVO DESGIN】: La panca palestra multifunzione PASYOU PA500 è progettata con una struttura tecnica basata su meccanismi umani, il team PASYOU produce prodotti della massima qualità e valore a beneficio dei nostri clienti.
  • 【 7x3x180° REGOLABILI POSIZIONS】: La panca pesi multifunzione regolabile ha 7 posizioni dello schienale e 3 posizioni del sedile per soddisfare pienamente tutte le tue esigenze di esercizio. come posizione verticale (posizione dello schienale a 90°), pressa con manubri inclinati e inclinati e posizione piatta. Il supporto per i piedi è progettato per essere regolabile e rimovibile a 180°, si adatta a diverse dimensioni del piede, puoi anche rimuoverlo secondo necessità per diversi allenamenti.
  • 【400 KG/880LBS CAPACITA DI PESO】: Il nostro tavolo da allenamento per la forza è progettato con un esclusivo telaio strutturale triangolare realizzato in acciaio commerciale di grosso spessore da 1,5 mm, che è molto resistente e durevole. Questo tavolo per esercizi può contenere fino a 400 kg/880 libbre. Capacità di peso reale!
  • 【COMPLETAMENTE PIEGHEVOLE】: la Panca Addominali Pieghevole può essere completamente ripiegata per occupare uno spazio minimo per la conservazione, risparmiando l'80% di spazio。Ruote di trasporto integrate, puoi spostare facilmente la panca per esercizi nella tua palestra di casa.
OffertaN. 10 Più Venduto
Bowflex 5.1S panca pesi regolabile e riponibile salva spazio
999 Recensioni
Bowflex 5.1S panca pesi regolabile e riponibile salva spazio
  • Design salvaspazio: riponibile in verticale quando non in uso
  • 6 diversi angoli di regolazione per la massima versatilità: 30°, 45°, 60°, 90°, piana o declinata (-20°)
  • Regolazione del sedile per il massimo numero di esercizi e comfort
  • Capacità di carico di 270 kg

Le panche pesi regolabili

Vogliamo comunque consigliarti di farti alcune domande prima di procedere con l’acquisto: è infatti realmente importante poter affermare con sicurezza l’uso che si vorrà fare della panca pesi regolabile. Solo in questo modo potrai comprare la panca giusta per le tue esigenze. Ovviamente l’intensità può cambiare a mano a mano anche in vista di un percorso training di crescita e avanzamento degli obiettivi che vorrai raggiungere, ma è comunque bene sapere se avete bisogno di approcciarvi alla panca pesi come un professionista o come uno sportivo amatoriale.

Oltre a questo è essenziale capire il genere degli esercizi che vorrete fare su di essa perché se avrete bisogno di integrare l’uso della panca con degli allenamenti aerobici con manubri, fasce di resistenza o esercizi a corpo libero, allora le panche regolabili sono proprio quello che fanno per voi ma vi consigliamo di prestare particolare attenzione alla resistenza e alla robustezza dell’attrezzo.

Vogliamo chiarire adesso un concetto molto semplice: una panca regolabile anche di fascia alta ha un costo piuttosto elevato, ma sarà comunque meno cara di un abbonamento annuale in palestra. Inoltre la panca pesi regolabile sarà per sempre una proprietà della persona che la acquista che potrà utilizzarla in ogni momento. Basta una sola panca pesi regolabile per avere la possibilità di svolgere tantissimi esercizi per allenare braccia, gambe, spalle e tutte le varie aree del corpo umano magari utilizzando anche altri accessori come i manubri e i bilancieri.

Le caratteristiche delle panche pesi: quale comprare

Prima di passare all’acquisto è bene analizzare le funzionalità principali, in questo modo sarete in grado di scegliere la migliore panca pesi regolabile. Un discorso approfondito va fatto sul telaio. Infatti il telaio della panca regolabile deve innanzitutto essere robusto e in grado di reggere anche i pesi più ingenti. È bene valutare quindi sia il materiale con cui viene realizzata sia la qualità delle saldature le quali devono essere in grado di non rompersi o spaccarsi anche sotto sforzo. Pensate che una panca pesi dovrà essere in grado di reggere un peso di 270 Kg per essere certi che anche chi svolge un allenamento pesante potrà farlo in tutta sicurezza.

Il sedile è la componente della panca su cui vi siederete durante le vostre sessioni di allenamento fisico. Proprio per questo motivo il sedile deve essere confortevole, ben realizzato e della forma giusta per garantire esercizi ben fatti. La forma del sedile della panca regolabile è una caratteristica molto importante da valutare, infatti un modello con delle dimensioni eccessivamente strette non permetterà alle vostre gambe di tenere una posizione naturale e ben equilibrata, al contrario un sedile panca che tiene la stessa posizione in larghezza lungo le dimensioni dello schienale in lunghezza, consente di raggiungere un livello migliore di stabilità, fondamentale soprattutto quando si eseguono esercizi per gli addominali.

Lo schienale deve essere imbottito per bene e avere una larghezza sufficiente in grado di accogliere lo sportivo casalingo che utilizzerà la panca regolabile senza correre rischi di pericolose cadute o posizioni inopportune. È infatti molto facile scivolare di lato o provare dolori in alcune zone muscolari se non si eseguono gli esercizi sulla panca in modo adeguato. Proprio per questa ragione lo schienale della panca pesi regolabile deve essere stabile a prescindere dalla posizione in cui vorrete utilizzarlo. La regolazione dello schienale e del sedile della panca meritano un discorso a parte in quanto è possibile regolare il grado dell’inclinazione o anche la declinazione della panca stessa grazie ad un particolare sistema meccanico per fissare lo schienale in una specifica posizione.

Le funzioni della panca pesi

In linea di massima è possibile affermare che la panca pesi regolabile può subire un’inclinazione arrivando a raggiungere varie angolazioni andando dai 30 ai 90 gradi. Tuttavia c’è da dire che gran parte degli esercizi richiedono invece la posizione orizzontale piana della panca per pesi. La panca declinata può invece essere utilizzata per allenare e migliorare le prestazioni e la forma dei muscoli addominali per esempio. Solitamente i personal trainer suggeriscono di fare gli addominali sulla panca inclinata a 10 gradi, ma attenzione: non tutte le panche regolabili hanno questa inclinazione tra le posizioni ottenibili. Ecco dunque che chi desidera avere questo genere di allenamento a casa con questa funzione dovrà assicurarsi che la panca abbia tale angolazione prima dell’acquisto.

Oltre alle caratteristiche proprie dello schienale c’è da dire che alcune panche regolabili possono essere inclinate o persino fatte avanzare sia avanti sia in posizione indietreggiata nel sedile su cui ci siede in modo da potersi adattare alla fisicità e alle esigenze di tutti gli sportivi che la useranno per i loro esercizi fisici in casa per allenarsi.

L’imbottitura del sedile e dello schienale è un dettaglio da considerare attentamente perché il sedile e lo schienale sono entrambi le parti importantissime della panca pesi e sono i due elementi base che più si troveranno a contatto con il corpo di chi la userà. Proprio per questo motivo diventa essenziale che questi due siano confortevoli e pratici. Le panche pesi possono essere arricchite da tanti accessori diversi per completare le sue possibilità di allenamento e soprattutto garantire a chi lo usa di poter fare veramente tutto quello di cui avrà bisogno per perseguire i suoi obiettivi di fitness. Alcune persone consentono l’opzione di montare il supporto per il bilanciere pesi, mentre altre panche regolabile includono la possibilità del montaggio di un accessorio in modo da poter fare in modo efficiente e funzionale gli esercizi per le gambe. Certe tipologie di panca regolabile vantano anche la prospettiva utile di utilizzare e quindi montare le butterfly laterali per allenare i pettorali. Infine si possono poi montare sulle panche pesi regolabili gli accessori specifici dell’allenamento dei bicipiti delle braccia.

Ultimo aggiornamento 2022-05-16 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API

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