Coperta per sauna a infrarossi, funziona davvero

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Hai visitato recentemente una spa e vorresti ricreare un’esperienza simile, così ricca di benefici per la salute e il benessere, direttamente nel comfort di casa tua?

Allora sappi che è giunto il momento di parlarti di un prodotto ancora non così popolare che potrà sorprendentemente soddisfare questo tuo desiderio: la coperta per la sauna a infrarossi.

Le coperte per la sauna a infrarossi sono quanto di meglio ci sia in commercio, nel rapporto qualità-prezzo, per ottenere una potente esperienza di sauna a infrarossi per tutto il corpo direttamente nel tuo ambiente casalingo.

Questa coperta a infrarossi è super compatta, facile da configurare, utilizzare e riporre, e ti aiuterà a mantenerti in forma con un corpo più snello, bello e soprattutto pulito e purificato.

Cosa sono e come funzionano le coperte a raggi infrarossi lontani (FIR)

Le saune a infrarossi sono diventate popolari per i loro benefici per il benessere e l’efficacia che riescono a dare ed ottenere lavorando a temperature più basse e più confortevoli rispetto alle saune a vapore tradizionali.

Sperimentiamo il calore a infrarossi quasi ogni giorno attraverso l’impatto dei raggi del sole sulla nostra pelle.

Fondamentalmente, il discorso è simile perché una sauna a infrarossi riscalda il tuo corpo usando la luce.

Le tradizionali saune utilizzano un classico calore per riscaldare l’aria, che a sua volta riscalderà il corpo di chi vi sia entrato, le saune a infrarossi invece riscaldano l’intero corpo senza riscaldare l’aria intorno. In più lo fanno attraverso un metodo completamente sicuro che è diverso dai raggi UV e dalle microonde.

Quando la temperatura raggiunge i 70 gradi nella coperta, l’energia radiante penetra nel tessuto muscolare e nella pelle fino a 2-4 cm per sciogliere tossine e grasso in eccesso.

Benefici curativi della sauna a infrarossi

La tecnologia della luce a infrarossi è utilizzata da molti anni dagli operatori sanitari per i suoi benefici per la salute. Il riscaldamento del corpo aiuta a distruggere batteri, virus e anche cellule tumorali. I benefici per la salute sperimentati dagli utenti che ne fanno un utilizzo regolare includono quanto segue (e non solo):

  • Disintossicazione
  • Abbassamento dell’ansia (abbassando il livello di cortisolo)
  • Perdita di peso
  • Aumento del metabolismo e dell’energia
  • Effetti antietà (attraverso aumento della produzione di collagene)
  • Miglioramento della salute sessuale
  • Sollievo dal dolore
  • Equilibrio ormonale
  • Circolazione sanguigna migliorata
  • Sistema immunitario migliorato

Molte persone inoltre amano usare le saune per gli effetti fisici che possono conseguirne, come una sudorazione intensa e un aumento della frequenza cardiaca simili a quelli creati dall’esercizio fisico.

Le coperte a infrarossi sono anche altamente consigliate per coloro che si stanno riprendendo da infortuni, patologie e condizioni mediche varie o per coloro che hanno un budget limitato e desiderano un’autentica esperienza di sauna a infrarossi che non potrebbero altrimenti permettersi.

Ovviamente non tutte le patologie sono uguali quindi è bene rivolgersi al medico soprattutto se si abbiano problemi cardiaci o del sangue.

Le migliori coperte a infrarossi da acquistare online

La popolarità delle coperte a infrarossi ha avuto un sensibile incremento da quando questo prodotto è sbarcato sul mercato online. Proprio dal web, ti consigliamo di acquistare il tuo primo o prossimo modello. Per aiutarti nella scelta, abbiamo preparato questa lista degli modelli più venduti su internet di coperte per la sauna a infrarossi. I prodotti che seguono, sono anche quelli meglio recensiti dagli utenti. Date un occhio alle loro opinioni per essere ancora più sicuri di star effettuando il miglior acquisto possibile per le vostre esigenze.

N. 1 Più Venduto
Do-Electr Coperte per Sauna a infrarossi Oxford con Cerniera con Telecomando Dispositivo di Bellezza Professionale 650W
  • 【Funzioni di sicurezza】 Quando si verifica un'anomalia, la linea viene automaticamente disconnessa, il riscaldamento viene arrestato e viene emesso un allarme per 1 minuto, NOTA: la temperatura massima normale è di 80 gradi. È vietato piegare e riscaldare. La temperatura di riscaldamento pieghevole supererà 120.
  • 【Libera le tue mani】 La nostra coperta per sauna InLoveArts è la versione aggiornata più recente sul mercato con cerniera per le mani tese per tenere il cellulare pallido, leggere libri o bere acqua. Molto più conveniente della vecchia versione!
  • 【Telecomando】 Tramite il controller per regolare la temperatura da 35-75 gradi Celsius, il tempo può essere impostato tra 15-60 min. Due coperte dimagranti a zona consentono di perdere peso e disintossicare la parte anteriore e posteriore del corpo. non incluso nel telecomando. Dimensione: 70,87 "(L) * 31,5" (W), Potenza: 650w.
  • 【PRINCIPIO】 I raggi infrarossi lontani hanno la capacità di penetrazione profonda di penetrare, rifrangere, irradiare e riflettere.FIR Può essere assorbito.FIR si trasforma da energia luminosa in energia termica. L'effetto termico all'interno degli strati profondi dei tessuti provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e dei capillari, promuovendo una migliore circolazione sanguigna e il calore aiuta a liberarsi delle tossine corporee e metaboliche.
N. 2 Più Venduto
Do-Electr 650W Oxford Coperta per Sauna infrarossi con Cerniera, Far-Infrared (FIR) Sauna da Casa Portatile Infrarossi Lontani con Telecomando per Disintossicazione, Rilassarsi, Sudare
2 Recensioni
Do-Electr 650W Oxford Coperta per Sauna infrarossi con Cerniera, Far-Infrared (FIR) Sauna da Casa Portatile Infrarossi Lontani con Telecomando per Disintossicazione, Rilassarsi, Sudare
  • 🔹【Controllo intelligente della temperatura】 Intervallo di temperatura: 25°C-80°C, tempo: 15-60 minuti, supporta il controllo remoto (senza batteria) e i metodi di controllo del pannello host. La temperatura e il tempo delle coperte superiore e inferiore possono essere impostati individualmente.
  • 🔹【Doppia cerniera】 Design a doppia cerniera, mentre ti godi la sauna, puoi anche giocare con il tuo cellulare, leggere un libro o fare altre cose. La cerniera è bidirezionale e può essere aperta dall'interno o dall'esterno, il che è molto comodo.
  • 🔹【Protezione di sicurezza multipla】 Protezione di sicurezza (quando la coperta della sauna presenta condizioni anormali come sovratensione, sovraccarico, perdite, ecc., L'interruttore verrà disconnesso entro 0,01 secondi e smetterà di funzionare)
  • 🔹【Materiale di alta qualità】 Il Coperta per Sauna è realizzato in tessuto Oxford ecologico e resistente, impermeabile, termoisolante e privo di odori particolari. Il filo è aggiornato per essere più spesso, può sopportare correnti più elevate ed è più sicuro da usare. Resistenza alla trazione flessibile anche in diverse posizioni di riposo. Effetto della temperatura del vapore garantito.
N. 3 Più Venduto
GOTOTOP Sauna Coperta Termica Coperta Infrarosso Riscaldamento Sauna Che Dimagrisce Detox Terapia Macchina,Anti Invecchiamento Professionale Dimagrante Alleviare L'Affaticamento
35 Recensioni
GOTOTOP Sauna Coperta Termica Coperta Infrarosso Riscaldamento Sauna Che Dimagrisce Detox Terapia Macchina,Anti Invecchiamento Professionale Dimagrante Alleviare L'Affaticamento
  • CALORE PER IL METABOLISMO : Questa coperta riscaldante per sauna a infrarossi lontani multifunzionale è progettata per bruciare i grassi, accelerare il metabolismo, promuovere la circolazione sanguigna sistemica e così via, rilassando il corpo dopo una giornata lunga ed estenuante.
  • MATERIALE IMPERMEABILE E MORBIDO : La parte esterna è realizzata in materiale PU di alta qualità, mentre la parte interna è realizzata in PVC impermeabile, che ha capacità di trazione flessibili anche in varie posizioni di riposo, e il design della copertura lunga e larga è adatto per la maggior parte delle figure.
  • SICUREZZA GARANTITA : Quando il filo di riscaldamento dell'infrarosso lontano si rompe e la sensibilità termica è anormale, lo strumento scollegherà automaticamente la linea, lo schermo visualizzerà l'arresto del riscaldamento e l'allarme per un minuto.
  • AMPIAMENTE APPLICABILE : Questa coperta per sauna a infrarossi è adatta per saloni di bellezza, spa, sale per il tempo libero e uso domestico. La dimensione piatta di esso è di ca. 179 x 80,5 cm e la dimensione della macchina principale è di ca. 23 x 16 x 7 cm.
N. 4 Più Venduto
LifePro Rejuvawrap, Coperta per Sauna a infrarossi, Portatile, per Sauna a infrarossi, per Relax a casa, con intervallo di Temperatura da 25 a 80 °C
  • Sentiti meglio con una coperta da sauna a infrarossi lontani: suda le tossine, calma il corpo e la mente e goditi un sonno profondo con la nostra coperta riscaldante portatile per sessioni termali a casa senza problemi.
  • Brucia calorie mentre ti rilassi: suda come mai prima d'ora con la nostra sauna a infrarossi. Utilizzare un involucro per sauna incluso per aumentare l'energia termica del corpo e aumentare la circolazione in 30 minuti, 4 volte alla settimana.
  • Recupero rapido e profondo: ritrova forza e benessere. La luce infrarossa della nostra sauna domestica penetra in profondità per guarire, ricaricare e sostenere il sistema immunitario mentre ti rilassi nella coperta della sauna.
  • Sentiti meglio, aspetto più giovane: inverte il flusso del tempo e goditi una spinta di energia con la nostra sauna portatile. La coperta da sauna a infrarossi stimola la rigenerazione dei tessuti e la vitalità.
N. 5 Più Venduto
Coperta per sauna a infrarossi [New to Amazon] – Coperta disintossicante a infrarossi a bassa temperatura EMF – Materiale in pelle PU di fascia alta – Controllo intelligente
  • Benefici cruciali per la salute e il benessere: questa coperta da sauna a infrarossi offre tutti i numerosi benefici della termoterapia per tutto il corpo, tra cui tonificazione del corpo, disintossicazione, aumento del metabolismo, perdita di peso, aumento della circolazione sanguigna, riduzione del dolore cronico, antietà, ringiovanimento della pelle, miglioramento della funzione cardiovascolare, miglioramento della funzione immunitaria, miglioramento del sonno, gestione dello stress e rilassamento.
  • [Design migliorato]: questa sauna a infrarossi è appositamente progettata con elementi riscaldanti in nano-fibra di carbonio che è composta da 12 mila fili singoli in fibra di carbonio intrecciati insieme per produrre un basso calore a infrarossi EMF alla massima emissività, pelle PU impermeabile (di fascia alta), cotone spesso isolante che offre un comfort aggiuntivo e un controller manuale che può essere utilizzato durante l'utilizzo della sauna. Il colore e la scelta dei materiali lo rendono più efficiente dal punto di vista energetico.
  • [Costruito per la longevità]: a differenza di altre comuni saune a infrarossi realizzate con comuni fili di riscaldamento e nylon che durano a malapena, gli elementi riscaldanti in carbonio di questa sauna, la pelle PU impermeabile resistente parlano della qualità di questo prodotto.
  • [SICUREZZA E FLESSIBILITÀ] Valutazioni EMF molto basse. La morbida pelle impermeabile e resistente è dotata di capacità di trazione flessibile che è sicura per varie posizioni di posa per adulti o anziani attivi. Il termostato a 4 pezzi fornisce una misura di sicurezza aggiuntiva contro il surriscaldamento (cioè superiore a 80 gradi Celsius). La coperta per sauna si spegne automaticamente dopo 60 minuti come misura di sicurezza aggiuntiva (gli utenti di solito trascorrono 15-20 minuti nella sauna).
N. 6 Più Venduto
Coperta per Sauna, 650W Far-Infrared (Fir) Sauna Riscaldata
  • 𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐭𝐮𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢: la nostra coperta per sauna InLoveArts è l'ultima versione aggiornata sul mercato con cerniera per le mani tese per tenere il cellulare pallido, leggere libri o bere acqua. Molto più conveniente della vecchia versione!
  • 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐨: Tramite il controller per regolare la temperatura da 35 a 75 gradi Celsius, il tempo può essere impostato da 15 a 60 minuti.
  • 𝐒𝐚𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐦𝐞𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚: non riesci a raggiungere la spa ma vuoi provare i benefici della sauna a casa? Nessun problema. Questa coperta per sauna InLoveArts può essere la tua beauty spa mobile e comodamente portatile. Puoi prenderlo o imballarlo quando è necessario. Nota: non piegare la coperta finché non si raffredda.
  • 𝐂𝐚𝐫𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚: quando si verifica un'anomalia, la linea viene automaticamente disconnessa, il riscaldamento viene arrestato e viene emesso un allarme per 1 minuto, NOTA: la temperatura massima normale è di 80 gradi. È vietato piegare e riscaldare. La temperatura di riscaldamento pieghevole supererà 120.
N. 7 Più Venduto
Sauna Coperta a Infrarossi 2 Zone Sauna Domestica Professionale Portatile Oxford Digitale Coperta Vapore a Infrarossi Sauna per Rilassarsi, Sudare, Disintossicarsi, Salone di Bellezza (Argento)
36 Recensioni
Sauna Coperta a Infrarossi 2 Zone Sauna Domestica Professionale Portatile Oxford Digitale Coperta Vapore a Infrarossi Sauna per Rilassarsi, Sudare, Disintossicarsi, Salone di Bellezza (Argento)
  • 💎【L'infrarosso penetra in profondità nella cellula】 La nostra coperta per sauna adotta un metodo di riscaldamento a infrarossi di fascia alta. L'infrarosso ha una forte penetrabilità e può facilmente penetrare in profondità nella pelle per raggiungere l'interno delle cellule, permettendoti di sentire il calore dall'interno verso l'esterno. Dilatare efficacemente i vasi sanguigni e i pori, rafforzare la circolazione sanguigna e il metabolismo ed espellere i rifiuti metabolici.
  • 💎【Goditi la sudorazione calda】 Le molecole si muovono più velocemente e diventano più attive alle alte temperature. La sauna può aiutarti a migliorare e migliorare il tuo corpo e la funzione della pelle in modo più efficiente e migliorare la vitalità del tuo corpo. La temperatura e il tempo delle coperte superiore e inferiore possono essere impostati separatamente, fino a 80 ° C e supporta due modalità di controllo: telecomando (batteria non inclusa) e pannello host.
  • 💎【Protezione multipla di sicurezza】 Interruttore di sicurezza integrato, quando la coperta della sauna presenta un'anomalia come alta tensione o sovraccarico, l'interruttore si disconnetterà entro 0,01 secondi e la macchina smetterà di funzionare immediatamente. Interruttore di protezione della temperatura integrato, quando il filo del riscaldamento a infrarossi è danneggiato o la temperatura non è controllata e sale a 85 ° C, la macchina smetterà di funzionare e suonerà per 1 minuto.
  • 💎【Materiali di alta qualità】 La coperta è realizzata in tessuto Oxford ecologico e resistente, impermeabile e termicamente isolato. I fili sono più spessi, possono resistere a correnti più elevate e sono più sicuri durante l'uso. Il chip di controllo della temperatura intelligente di alta qualità offre un'esperienza di sauna di alta qualità. Adatto non solo per uso domestico, ma adatto anche per saloni di bellezza professionali.
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Hlieeosfcn Sauna Infrarossi, 2 Zone Oxford Far Infrared Sauna Blanket Professionale, Coperta Vapore a Infrarossi Sauna con 2 Maniche, Sauna da Casa Portatile per Disintossicazione Fisioterapia
11 Recensioni
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  • 【Mantieniti in salute】 La coperta per sauna a infrarossi può rilasciare raggi infrarossi lontani 9-14 µm, che risuonano con le cellule della stessa frequenza nel corpo umano, producono un effetto termico naturale, eliminano il sudore nel corpo, accelerano la circolazione sanguigna e il metabolismo per raggiungere un effetto salutare.
  • 【Materiale di alta qualità】 Lo strato esterno è realizzato in tessuto Oxford di alta qualità e lo strato interno è in PVC impermeabile, che può essere allungato in modo flessibile e ha eccellenti prestazioni impermeabili. Il ciclo termico a 360° può coprire ogni parte del corpo.
  • 【Maniche staccabili】 Con un paio di maniche staccabili, ti aiuterà a bloccare il calore e liberare le mani quando usi la coperta per sauna. Questa coperta per sauna può avvolgere tutto il tuo corpo in tutte le direzioni e puoi usare il tuo cellulare, leggere un libro o leggere un giornale mentre ti godi la sauna. Dotato di pulsanti di controllo remoto intelligenti, è più comodo da usare.
  • 【Design di sicurezza】 Il filo di riscaldamento della infrared sauna blanket non è facile da piegare, quando la temperatura raggiunge gli 85 ℃, la coperta scollegherà automaticamente la linea, interromperà il riscaldamento e l'allarme. Aggiunge inoltre la conduzione del calore nel lontano infrarosso e la protezione dalle anomalie termiche per prevenire ustioni dovute a un uso improprio.
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Infrasauna Coperta per sauna a infrarossi 2 zone, 180x220 cm, spa portatile a casa, terapia a infrarossi, corpo disintossicazione fitness, sudorazione calda, anti invecchiamento, sauna personale
  • INFRA SAUNA è una coperta riscaldante a infrarossi per un'efficace avvolgimento del corpo e procedura SPA. Macchina di bellezza elettrica con 9 modalità di riscaldamento vi aiuterà a tonificare il corpo, eliminare le tossine e rendere la pelle morbida
  • Due zone di riscaldamento: è possibile riscaldare la parte superiore e inferiore del corpo contemporaneamente o ogni zona separatamente. È possibile accendere il riscaldamento di braccia, spalle, petto, addome, vita, fianchi, glutei e gambe a seconda del tipo di procedura SPA.
  • Protezione da surriscaldamento: il pad elettrico è dotato di un pratico telecomando per riscaldamento a due zone. È possibile impostare la giusta temperatura da 35 a 55 °. Ci sono 9 modalità di riscaldamento. Spegnimento automatico spegne la coperta dopo 60 minuti di utilizzo. La coperta è assolutamente sicura per l'uso a casa
  • Riscaldamento a infrarossi: la coperta per sauna utilizza la moderna tecnologia di riscaldamento a infrarossi. Ha un effetto positivo sulla salute, sul rilassamento e sull'eliminazione delle tossine. Ha un basso consumo energetico e un'elevata potenza di riscaldamento. All'interno della coperta termica si trova un ulteriore strato di riempimento, in modo da sentirsi a proprio agio durante l'uso.
N. 10 Più Venduto
Coperta per sauna a infrarossi, 180 x 220 cm, telecomando a 2 zone, spa portatile a casa, terapia a infrarossi, per il corpo, per la sudorazione calda, anti invecchiamento, per la sauna, colore beige
  • INFRA SAUNA è una coperta riscaldante a infrarossi per un efficace impacco del corpo e procedure SPA. La macchina elettrica di bellezza con 9 modalità di riscaldamento ti aiuterà a tonificare il corpo, eliminare le tossine e ammorbidire la pelle!
  • DUE ZONE DI RISCALDAMENTO - È possibile riscaldare la parte superiore e inferiore del corpo contemporaneamente o ciascuna zona separatamente. È possibile accendere il riscaldamento di braccia, spalle, petto, addome, vita, fianchi, glutei e gambe a seconda del tipo di procedura SPA.
  • Protezione contro il surriscaldamento: il pad elettrico è dotato di un comodo telecomando per riscaldamento a due zone. È possibile impostare la temperatura corretta da 35 a 55 °. Ci sono 9 modalità di riscaldamento. Spegnimento automatico spegne il soffitto dopo 60 minuti di utilizzo. Il soffitto è assolutamente sicuro per l'uso a casa!
  • Riscaldamento a infrarossi: la coperta per sauna utilizza la moderna tecnologia di riscaldamento a infrarossi. Ha un effetto benefico sulla salute, sul rilassamento e sull'eliminazione delle tossine! Ha un basso consumo energetico e un'elevata potenza di riscaldamento. All'interno della coperta termica si trova uno strato di riempimento aggiuntivo per sentirsi a proprio agio durante l'uso

Come scegliere la coperta per la sauna a infrarossi

Con così tante opzioni, caratteristiche e una terminologia tecnica che potrebbe confonderti, scegliere la coperta per la sauna a infrarossi più adatta a te e al tuo budget può sembrare estremamente complicato. Per darti una mano, evidenzieremo di seguito quelli che sono gli aspetti da tenere maggiormente in considerazione.

Budget

La fascia di prezzo delle coperte per la sauna a infrarossi varia non poco. Online, potrai trovarne esemplari che vanno dai 100 ai mille euro. La differenza è per lo più nella qualità, nel design, nella potenza, e data dalla maggior o minor presenza rispettivamente di elementi digitali o analogici ecc. La media si assesta sui circa 300-400 euro per delle coperte eccezionali, per un buon compromesso qualità/prezzo anche meno.

Reputazione del marchio

Con così tanti marchi e rivenditori sul web, è importante fare un’attenta valutazione sul marchio e sull’azienda da cui proviene la coperta per sauna a infrarossi di cui stai valutando l’acquisto. La maggior parte delle case produttrici offre una garanzia di produzione completa, con copertura dei danni e servizi di riparazione inclusi.

Comandi e opzioni di controllo

Tendi a preferire quei modelli che dispongono di un telecomando autonomo per controllare il dispositivo e le cui impostazioni permettano diverse opzioni di controllo zona per zona. Questo ti darà la possibilità di regolare manualmente le impostazioni di calore in diverse zone della coperta, potendo impostare temperature diverse per:

  • la parte superiore (area del torace),
  • la parte centrale (addome),
  • la parte inferiore (gambe e piedi).

Ciò è particolarmente utile se userai la coperta per prendere di mira un dolore in una zona specifica.

Basso EMF

EMF o campi elettromagnetici si creano sia naturalmente che attraverso l’azione di dispositivi artificiali. Cellulari, strumenti domestici, il sole, persino il corpo umano emette livelli di campi elettromagnetici. Molti di questi livelli di campi elettromagnetici che sperimentiamo quotidianamente possono essere sicuri per gli esseri umani, ma livelli elevati di esposizione a campi elettromagnetici possono causare effetti negativi sulla salute. La maggior parte delle coperte per sauna viene presentata come prodotto a bassa emissione di campi elettromagnetici, ma tu fai sempre le tue verifiche prima di acquistarne una.

Sauna a infrarossi, quali precauzioni prendere

Gli utenti anziani dovrebbero usare con cautela la coperta a infrarossi ed essere monitorati durante l’uso.

Rivolgiti sempre a un medico inoltre se sei incinta o hai problemi di salute che potrebbero peggiorare in relazione a una somministrazione di calore.

L’aumento della temperatura corporea nelle donne in gravidanza oltre una certa soglia di diversi gradi può aumentare il rischio di complicazioni e difetti alla nascita.

I raggi infrarossi si sono invece dimostrati sicuri per le donne che allattano, ma comunque sempre meglio chiedere al proprio ginecologo.

Interrompere l’uso della coperta in caso di disturbi come mal di testa, nausea o svenimenti, o ancora qualora si manifestino alterazioni nel battito (in presenza di patologie cardiache, ovviamente).

Ricorda che è molto importante rimanere sempre ben idratati! Bere molta acqua prima e dopo aver usato la coperta per evitare disagi da disidratazione.

Consigli per l’uso di una coperta per la sauna a infrarossi

Se sei un principiante, in questa sezione ti daremo alcuni consigli preziosi su ciò che devi fare prima, dopo e durante l’uso della tua coperta a infrarossi.

Cosa indossare in una coperta da sauna

Preparati all’idea che dovrai sudare un bel po’! L’abbigliamento è certamente facoltativo quando si utilizza la coperta, ma ti consigliano indumenti larghi, costumi da bagno o anche di non vestirti affatto.

Si consiglia inoltre di avvolgersi con un asciugamano e di evitare l’uso di oli o lozioni prima della sessione di sauna.

Un ultimo suggerimento è quello di fare una doccia prima della sauna per esfoliare le cellule morte extra e per ottenere una pelle pronta a risplendere, prova magari anche a fare una maschera purificante o uno scrub per il corpo per sottoporti a un’esperienza spa più efficace e super lussuosa.

Quanto suderai usando una coperta da sauna

La quantità di sudore varia da persona a persona e dipende dal tipo di corporatura, dal peso e dalle tossine accumulate dall’utente.

Il sudore prodotto da una sauna a infrarossi di solito risulta essere più oleoso rispetto ad altre esperienze che solitamente inducono alla sudorazione. Ciò è dovuto dal livello concentrato di tossine e metalli pesanti che vengono rilasciati attraverso i pori.

Quanto spesso dovresti usare la coperta per la sauna

Per beneficiare e ottenere il massimo dagli effetti della luce a infrarossi si consiglia di utilizzare la coperta per sauna almeno due volte a settimana per un intervallo di tempo che vada dai 15 ai 60 minuti.

In realtà, puoi usare la coperta anche una volta al giorno, senza che questo possa in alcun modo danneggiarti.

Quando vedrai i primi risultati

Diversi utenti raccontano, sin dalle prime sessioni, di essersi sentiti meno gonfi, più energici, e con una certa sensazione di leggerezza al mattino seguente.

I risultati variano a seconda di quanto e quanto spesso usi la coperta, ma spesso potrai provare i benefici di cui sù già dopo le prime due sessioni.

I risultati iniziali e le sensazioni ottenute dopo aver usato la coperta per la sauna sono simili a quelli di un ottimo allenamento.

Ricorda però che ci vorranno molte altre sessioni prima che il tuo corpo inizi a disintossicarsi in profondità e ad espellere le tossine.

Cosa fare dopo l’uso

Tutela e conserva correttamente i benefici ottenuti dall’uso della coperta per la sauna a infrarossi con questi passaggi aggiuntivi:

  • Fare una doccia fredda: il calore apre i pori e consente al sudore di fluire, fare una doccia fredda farà sì che i pori si richiudano. Incoraggiare i pori a chiudersi con la stessa facilità con cui sono aperti è utile per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la circolazione e il flusso sanguigno.
  • Fare rifornimento di sali minerali: quando si suda si perdono tanti minerali ed elettroliti chiave come magnesio, sodio, calcio e potassio. Tutti sono vitali per creare l’equilibrio dei fluidi interni e regolare l’attività muscolare e nervosa. Bere molta acqua è essenziale e può aggiungere facilmente elettroliti. Prendi anche in considerazione la possibilità di assumere degli integratori.

Ultimo aggiornamento 2024-04-19 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API